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產後調理新指標：樂活低卡月子餐100道非逛不可

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內容簡介:

博客來網路書店以食物新鮮原味提升料理口感，
零負擔美味月子餐100道，
把握黃金四週調養纖瘦體質，
成為自己身體的好主人！

「纖瘦」是許多媽咪食用月子餐的首要考量，如何兼顧美味與健康，並減低媽咪身體的負擔，是樂媽咪名廚團隊編寫此書的第一考量！有鑑於此，編者團隊研究了百來道以食材質樸的天然原味提煉出美味度100%的低卡月子餐，降低舊有調味比例，讓媽咪在產後黃金四週不僅吃進美味，同時吃出健康。

產後黃金四週是女人調整體質的黃金時期，如何把握這個關鍵階段，讓產後恢復纖瘦身材，除了飲食調養，最重要的便是認識自己的身體狀態，針對各週會出現的體質變化以及飲食調養重點，本書都做了詳細說明，讓媽咪可以按圖索驥，找到適合自己的飲食調養模式，輕易恢復產前輕盈。

烹調月子餐不難，製做美味的低卡月子餐才是真功夫！針對最常出錯的15道低卡月子餐，獨家收錄了清晰易懂QRcode，透過名廚團隊的示範，連第一次下廚的爸拔也能輕易上手。

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金家新成員樂樂終於誕生了！跟著夏美美、金鷗爸一家人，愉快學會百道樂活低卡月子餐，並且輕鬆記住月子及育兒相關知識。

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  作者： 樂媽咪名廚團隊    新功能介紹
• 譯者：吳維雲
• 出版社：双美生活文創    新功能介紹
• 出版日期：2016/03/01
• 語言：繁體中文

產後調理新指標：樂活低卡月子餐100道非逛不可

內容來自YAHOO新聞

達文西特展5千萬真跡 童撞破「洞如拳頭大」

達文西特展，一幅價值5千萬的名畫，遭男童不小心打破後，主辦單位緊急請修復師，進場修復，這是罕見情況，搶時間修復就想把損害降到最低，雖然有把握復原到肉眼看不見，但只要紫外線照射下，還是能看得出來破裂痕跡，就怕這幅畫身價也會受到影響，至於男童家長，可能也得付出部分修繕費用。

監視器畫面上下午2點37分，一群人專心聽導覽，左上角這位男同學邊聽邊走，可能就是太專心沒看路，被畫作前的護欄，直接絆倒。重心不穩，好巧不巧就往右邊倒，拿飲料的右手先碰到畫，再用左手撐。站穩後回過神來，才發現釀禍了，因為巨型畫作直接被打破一個洞，從背面都看得到。修復師蔡舜任：「先從結構方面開始加強，畫布斷裂部分開始補強，等它結構完整才會翻過來，做外觀美觀處理。」緊急請來國內修復師和義大利鑑定師，一起現場修復，非常罕見，就是要跟時間賽跑，越早修復損害越小。

小朋友跌倒手一伸就能碰觸，原來現場護欄，把畫和觀賞者距離80公分，但是珍貴畫作，像是蒙娜麗莎距離300公分以上，還有玻璃保護，難道千萬畫作，展出沒注意到。主辦單位孫紀璿：「根據評估過，而且是得到策展人認同，這意外是偶發事件，其實我相信你要到，人跌倒還碰不到畫的距離，可能看畫就沒什麼感覺。」不過蒙娜麗莎，曾被偷過，防護措施才格外提高，但這一幅，市值也有五千萬，保羅．波爾波拉的油畫「花」，比人還高，大約200公分，所以一般防護可能還是不夠。從運送到展覽期間，都投下了巨額保險金，主辦單位不會對家長進行求償，但部分的修繕費用可能還是躲不掉。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/達文西特展5千萬真跡-童撞破-洞-拳頭大-100705551.html

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