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回復孕前纖瘦好氣色的450道月子餐：專為產後黃金四週量身打造的全營養食譜追加好評

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內容簡介:

每個媽咪在坐月子過程對營養的需求，因為身體狀況不同，都會有所差異，因此需要針對媽咪個人的復原狀況進行調整與安排，本書根據產後四週的營養需求，每一週收錄百道以上的營養月子餐食譜，讓媽咪們可以針對自己的需求，輕鬆打造一套專屬自己的月子餐，甚至還能依照個人口為喜好的不同，適時加以調整，讓媽咪在坐月子的過程中，不再出現餐點過於雷同的煩惱，反而期待起用餐時間的來臨，讓坐月子充滿開心而幸福的小確幸。

博客來網路書局本書不僅收錄450道美味與營養兼具的月子餐，針對產後黃金四週，每週的體質變化與飲食調理重點都做了詳細而完整的說明，讓媽咪們在閱讀的過程中，根據書中載錄，對照自己的復原狀況，有任何問題都能及時反應並處理。

結束坐月子後，媽咪們直接面對的便是寶寶照護的問題，為了方便寶寶的照護，本書收錄了1至5個月寶寶生長發育的詳細情況說明以及相關照護知識，希望減輕媽咪們的壓力，心情更為輕鬆與愉悅。

本書3大特色

【特色一】50道影音月子餐
精選50道產後媽咪最為喜歡的月子餐，獨家收錄清晰易懂的QRcode教學，透過名廚團隊的示範，讓讀者快速學會，連首次下廚的爸爸也能輕易上手。

【特色二】最多道的營養月子餐
根據產後黃金四週的營養需求，精選450道營養美味月子餐，讓媽咪們可以根據個人需求，挑選出屬於自己的月子餐菜單。

【特色三】實用育兒相關知識
迎接新生兒到來的新手爸媽，最常碰到寶寶的照護問題，為了讓爸媽深刻了解寶寶的需求，完整收錄1至5個月寶寶生長發育的詳細情況說明以及相關照護知識。

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  作者： 樂媽咪名廚團隊    新功能介紹
• 出版社：双美生活文創    新功能介紹
• 出版日期：2016/04/01
• 語言：繁體中文

回復孕前纖瘦好氣色的450道月子餐：專為產後黃金四週量身打造的全營養食譜追加好評

內容來自YAHOO新聞

達成共識？總統首場辯論可能於18日晚間登場

新頭殼newtalk 2015.12.16 邱珮文 林朝億/台北報導

總統辯論僵局在3黨召開協調會後逐漸有解。國民黨朱立倫競選辦公室發言人徐巧芯15日受訪時表示，3黨協調辯論時間有進展，國民黨與親民黨已同意18日(週五)晚間舉辦首場總統辯論。對此，民進黨表示，要等公視確認後才決定。

14日舉辦的辯論協調會中，3黨同意一共舉辦2場總統辯論、1場副總統辯論，並由三立、GOOGLE、沃草、公視、4報1社合辦。然而，首場辯論時間，民進黨14日表示，保留12/18或12/19的時間，親民黨則希望在12/20、12/21。

參與協調會的徐巧芯下午受訪時透露，親民黨19日有大型造勢活動，目前已同意18日晚上舉行總統大選辯論，國民黨考慮18日為週間，希望在晚上舉辦，讓下班、下課的民眾都能觀看。

而民進黨部份，14日原本開出的時間就是12/18、12/19，所以，原則上可以接受，只要等公視確認後，即可決定是否與國、親2黨達成共識。

另外，有關第2場總統辯論，徐巧芯說，民進黨開出1月3日作為最後期限，但是，適逢元旦連假，國民黨考量民眾作息認為不適合，國、親2黨都希望第2場能在1月4、5、6、7日這幾天舉辦。

徐巧芯指出，三方當初有共識，要3場辯論會都敲定時間才能展開，因此，希望近期內能儘速再開一場協調會。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/達成共識-總統首場辯論可能於18日晚間登場-210000477.html

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